이렇게 간단한 레시피가?! 봄맞이 봄동 겉절이 비빔밥 만들기

오늘 저녁

에 어울리는

건강

레시피

18년 전 한 예능 프로그램에서 봄동 겉절이를 비벼 먹던 ‘봄동 비빔밥’ 먹방 장면이 최근 다시 화제를 모으고 있습니다. 투박한 양푼에 담긴 밥 위로 고추장 양념이 된 봄동 겉절이를 듬뿍 올려 참기름을 넣고 쓱쓱 비벼 한입 가득 먹는 모습은, 보기만 해도 입맛을 자극하며 많은 이들의 기억에 역대급 먹방으로 자리하고 있습니다. 그리고 지금, 봄을 맞이하여 제철 음식에 관심을 가진 사람들이 봄동 비빔밥을 만들어 먹는 모습을 공유하며 또 한 번 주목받고 있습니다.

봄동은 추운 계절을 지나며 더욱 아삭해진 잎과 씹을수록 퍼지는 달큰한 맛이 매력적인 채소입니다. 특히 겉절이로 무쳤을 때 그 매력이 가장 잘 살아나는데요. 봄맞이 봄동을 활용해 집에서도 간단하게 완성할 수 있는 봄동 겉절이 비빔밥을 소개합니다. 매콤 달콤한 맛을 살리는 겉절이 양념 비율부터, 밥과 조화롭게 어우러지는 비빔밥 완성 과정까지 차근차근 담았습니다. 하지만 최근 봄동을 제대로 세척하지 않아 장염에 걸린 사례도 종종 뉴스에 보도되었는데요. 이번 레시피에서는 봄동의 흙과 이물질을 깔끔하게 제거하는 세척 방법까지 함께 소개합니다. 손질에 대한 부담도 덜면서 안전하게, 봄을 가장 먼저 맛보는 봄동 비빔밥을 함께 준비해 볼까요?

이런 분들께 추천드려요!

👍

봄 제철 채소로 신선하고 간단한 한 끼를 즐기고 싶은 분

👍

별다른 반찬 없이도 포만감 넘치는 한 끼 메뉴를 찾는 분

재료 소개

🥬 봄동 겉절이 비빔밥

봄동 겉절이

적당량

1공기

계란

1개

차돌박이

80g

참기름, 통깨

적당량


🥬 봄동 겉절이 양념 (500g 기준)

고춧가루

3스푼

다진마늘

2스푼

매실액

2스푼

알룰로스

2스푼

진간장

2스푼

액젓

2스푼

식초

1스푼

참기름, 통깨

적당량

조리방법

🥬 봄동 겉절이 비빔밥
아삭한 봄동 겉절이의 달큰함과 매콤한 양념이 어우러진 제철 비빔밥 메뉴입니다.

🚨 봄동 세척 시 주의사항
1. 큰 볼에 물을 가득 받아 봄동을 통째로 담근 뒤 가볍게 흔들어 흙과 이물질이 바닥에 가라앉도록 해줍니다.
2. 물에 식초 2큰술 또는 베이킹소다 1큰술을 넣고 5~10분 정도 담가 둡니다.
3. 봄동의 잎을 하나씩 펼쳐가며 흐르는 물에 3~4회 깨끗하게 헹궈 줍니다.
4. 마지막으로 체에 밭쳐 물기를 충분히 털어낸 뒤 사용합니다.

만드는 법
1. 흐르는 물에 여러 번 깨끗하게 씻은 봄동을 체에 밭쳐 물기를 충분히 빼줍니다.
2. 그릇에 양념장 재료들을 한곳에 모아 고루 섞어줍니다.
3. 봄동을 먹기 좋은 크기로 썰어 양념장에 넣고 숨이 과하게 죽지 않도록 가볍게 버무려 줍니다.
4. 차돌박이는 야들야들할 정도로 구워주고, 계란은 기호에 맞게 부쳐 준비합니다.
5. 그릇에 밥을 담고 봄동 겉절이를 넉넉히 올린 뒤 구운 차돌박이와 계란을 얹고 참기름과 통깨를 더해 마무리합니다.

COOK TIP

🍳

봄동의 두꺼운 줄기 부분은 결 방향에 맞춰 썰어야 아삭한 식감이 더욱 살아납니다. 절삭력이 좋은 칼을 사용하면 눌림 없이 단면이 깔끔하게 정리되어 양념도 더욱 잘 배어듭니다.

🍳

액젓은 종류에 관계없이 사용 가능합니다.

🍳

봄동을 양념에 버무릴 때는 힘을 과하게 주지 않도록 주의해 주세요. 세게 버무리면 쉽게 숨이 죽을 수 있습니다.

TASTE TIP

😋

된장찌개와 곁들이면 더욱 깊은 맛을 즐길 수 있습니다.

😋

차돌박이 대신 참치를 활용해도 담백하면서도 맛있게 즐기실 수 있습니다.



아삭하고 달큰한 봄동 겉절이 비빔밥, 이 제품과 함께해요!

🔪티타늄 논스틱 코팅으로 깔끔한 사용감
채소를 썰다 보면 재료가 칼날에 들러붙거나끈적임이 남아 불편함을 느끼기 마련입니다. 특히 수분이 많거나 점성이 있는 채소는 절삭 과정에서 칼날에 쉽게 들러붙어 손질 시간이 길어지기도 합니다.
테팔 슬라이시 주방 칼은 칼날 표면에 티타늄 코팅을 적용해 산도가 있는 과일이나 점성 있는 채소에도 부식 걱정 없이 사용할 수 있습니다. 재료가 쉽게 들러붙지 않아 절삭이 한층 부드럽고, 사용 후에도 잔여물이 적어 세척이 간편합니다. 또한 내구성까지 강화되어 칼날의 절삭력이 더욱 오래 유지됩니다.

🔪좋은 칼은 그립감부터 다릅니다
요리 경험의 완성도는 칼을 쥐는 순간부터 달라집니다. 특수 재질로 마감된 컴포트존이 있는 손잡이는 안정적이면서도 편안한 그립감을 제공합니다.
뿐만 아니라 칼은 조리 내내 손에 쥐고 사용하는 도구이기에 무게 균형 역시 중요하게 작용하는데요. 테팔 슬라이시 주방 칼은 균형 잡힌 무게감을 구현하여 장시간 사용에도 손목 피로를 최소화합니다.

🔪따뜻해져가는 날씨, 칼날 커버로 완성한 야외 활용도
날씨가 풀리며 본격적인 캠핑 시즌이 다가오고 있습니다. 그레이 톤의 칼날과 손잡이에 파스텔컬러 포인트를 더한 디자인은 캠핑 키친에 세련되면서도 산뜻한 분위기를 더해줍니다.
야외에서 여러 조리도구와 함께 두어야 하는 칼은 무엇보다 안전한 보관이 중요한데요. 테팔 슬라이시 주방 칼은 파스텔톤의 칼날 커버가 함께 구성되어 있어 이동과 보관 시 가방이나 수납함 안에서도 안심하고 휴대할 수 있습니다. 또한 세척 환경이 제한적인 야외에서도 비교적 관리가 수월해 위생적으로 사용할 수 있습니다. 일상 주방은 물론 캠핑과 같은 아웃도어 환경까지, 폭넓게 활용해 보세요.



오늘

레시피 찾으시나요?