μλ₯΄κ³ μμ νμ μλ κΆκ·Ήμ νΌμ μνλ‘ λ§λλ λ¨μ§ νΌμ λ μνΌ
λͺ¨λ₯΄νλΈλΌ νΌμ, 무νκ³Ό κΏ νΌμ

μμ΄ νλΌμ΄μ΄λ μ΄μ 1μΈκ°κ΅¬λΆν° λκ°μ‘±κΉμ§ μλ μ§μ΄ μμ μ λλ‘, μμ‘° βμΆμ μ§ μμ§μμΉν βμ΄μ£ . λ§μ κ±Έ λ²κ±°λ‘μ§ μκ² λλ± μ‘°λ¦¬ν μ μμ§λ§ ν κ°μ§ μμ¬μ΄ μ μ΄ μμλ€λ©΄ κ·Έκ²μ μ©λμ λλ€. νΉν νΌμμ κ°μ΄ λμ λ°μ€μΌμ΄ νμν μμλ€μ μμ΄ νλΌμ΄μ΄μ μκ±°λ, λλμ΄μ μ‘°λ¦¬κ° νμνλλ°μ. μ΄μ νΌμλ λ μ΄μ μλ₯΄μ§ μκ³ ν λ²μ, λΉ λ₯΄κ² κ°νΈνκ² μ‘°λ¦¬ν μ μκ² λμμ΅λλ€. λ°λ‘ 27μΌν° νΌμ ννμ΄ μ λ€μ΄κ°λ νμΈ΅ λμ΄μ§ μ¬κ° λ°μ€μΌ λμμΈμ ν ν μ΄μ§ νλΌμ΄ & νΌμ μμ΄λ μμ΄ νλΌμ΄μ΄κ° νμνμΌλ κΈ°λν΄λ μ’μ΅λλ€.
μ΄λ° λΆλ€κ» μΆμ²λλ €μ!
π
μ§μμ μ½κ³ κ°νΈνκ² νλ νΌμμ λ§μ μ¦κΈ°κ³ μΆμ λΆ
π
μμ΄μμ΄ λΉ λ₯Έ 쑰리λ₯Ό μνλ λΆ
μ¬λ£ μκ°

ππ₯ λͺ¨λ₯΄νλΈλΌ νΌμ
λλ νΌμ (27cm ν¬κΈ°)
1ν(27cm)
λͺ¨λ₯΄νλΈλΌ μμμ§ μ¬λΌμ΄μ€
6~8μ₯ (μ½ 80g)
루꼴λΌ
(μ½ 30g)
ππ― 무νκ³Ό κΏ νΌμ
λλ κ³ λ₯΄κ³€μ‘ΈλΌ νΌμ
1ν(27cm)
무νκ³Ό
3-4κ°
κΏ
2ν°μ (30g)
μ λ°μ§ μ
4~5μ₯
쑰리방λ²

μ§μμ λ§λλ λͺ¨λ₯΄νλΈλΌ νΌμ
λͺ¨λ₯΄νλΈλΌλ μ΄ν리μμ λνμ μΈ μμμ§μ
λλ€.
κ³±κ² κ° λΌμ§κ³ κΈ°μ νΌμ€νμΉμ€λ₯Ό λ£μ΄ λ§λλ κ³ κΈ μμμ§λ‘, λΆλλ¬μ΄ μκ°κ³Ό κ³ μν λ§μ΄ μΌνμ
λλ€. μμ¦μ κ΅λ΄μμλ μ½κ² ꡬν μ μλ λͺ¨λ₯΄νλΈλΌ νμΌλ‘ νλ νΌμμ λ§μ μ¦κΈΈ μ μμ΅λλ€.
1. μνμ© λλ νΌμλ₯Ό μ΄μ§ νλΌμ΄ & νΌμμ λ£μ΄ 180βμμ 5~7λΆ μ‘°λ¦¬ν©λλ€. (μ ν μλ΄ μ‘°λ¦¬λ² μ€μ)
2. 쑰리ν νΌμ μμ λͺ¨λ₯΄νλΈλΌ μ¬λΌμ΄μ€λ₯Ό μ¬λ¦½λλ€. μ°¨κ°μ΄ μμμ§μ μκ°μ μ¦κΈ°λ €λ©΄ κ·Έλλ‘, λ λ°λ»νκ² μ¦κΈ°λ €λ©΄ λͺ¨λ₯΄νλΈλΌ μ¬λΌμ΄μ€λ₯Ό μΉκ³ 2~3λΆ λ μΆκ° 쑰리ν©λλ€.
3. μμ±λ νΌμ μμ 루꼴λΌλ₯Ό κ°λ λΏλ € λ§λ¬΄λ¦¬ν©λλ€.

λμ νΈμ²λΌ μ¦κΈ°λ 무νκ³Ό κΏ νΌμ
κΏμ κ³λ€μΈ κ³ λ₯΄κ³€μ‘ΈλΌλ₯Ό μ’μνλ€λ©΄, μ΄λ²μλ μ μ² λ§μ 무νκ³Όλ₯Ό κ°λ μ¬λ €λ΄
λλ€.
무νκ³Όμ μμν λ¨λ§κ³Ό κ³ λ₯΄κ³€μ‘ΈλΌμ μ§μ§€νκ³ κ³ μν λ§, κΏλ§μ΄ μ‘°νλμ΄ λ¨μ§ λ¨μ§ λμ νΈμ²λΌ λ§λ³Ό μ μμ΅λλ€.
1. μνμ© κ³ λ₯΄κ³€μ‘ΈλΌ νΌμλ₯Ό μ΄μ§ νλΌμ΄ & νΌμμ λ£κ³ 180βμμ 6-7λΆ μ‘°λ¦¬ν©λλ€.
2. 무νκ³Όλ₯Ό λκ» 0.5cm μ λ μ λΉν ν¬κΈ°λ‘ μ°μ΄ κ³ λ₯΄κ³€μ‘ΈλΌ νΌμ μμ μ¬λ¦½λλ€.
3. λ€μ 3~5λΆ μ‘°λ¦¬ν΄ λ¬΄νκ³Όκ° μ΄μ§ λ§λν΄μ§ λκΉμ§ κ΅½μ΅λλ€.
4. λ°μ§λ‘ μ₯μ ν κΏμ κ³¨κ³ λ£¨ κ³λ€μ΄λ©΄ μ’μ΅λλ€.
COOK TIP
π³
λλ μλ₯Ό νμ©νλ©΄, μ΄κ°λ¨ 1μΈμ© λλ μ νΌμλ₯Ό λ§λ€ μ μμ΅λλ€.
π³
μ리νλ λμ€μλ ν¬λͺ ν μ λ©΄ μ 리창과 λ΄λΆ λ¨νλ‘ μ리 κ³Όμ μ νμΈνλ©΄μ κΈ°νΈμ λ§μΆ° μκ°μ μ‘°μ νμΈμ.
TASTE TIP
π
μ¬μ² μ μ μ ν κ³ΌμΌκ³Ό μ±μλ€λ‘ λ€μνκ² ν νν΄ λ³΄μΈμ. μ¬λ£λ€μ λ€μν μκ°κ³Ό μ‘°ν©μΌλ‘ λλ§μ μ΅μ λ μνΌκ° νμν κΊΌμμ.
27μΌν° νΌμ ννμ΄ μ λ€μ΄κ°λ μ¬κ° λ°μ€μΌ λμμΈμ ν ν μ΄μ§ νλΌμ΄ & νΌμ μμ΄λ μμ΄ νλΌμ΄μ΄μ ν¨κ»λΌλ©΄, λ§μ μλ¦¬κ° κ°νΈνκ² λλ± μμ±λ©λλ€.
27cm ν¬κΈ°μ λλ νΌμ 1κ°λ λ¬Όλ‘ , λ§λ 24κ°, μΉν¨μ 30κ°, νλ μΉνλΌμ΄ 1kg, μκ°λΉ 12λλ₯Ό λλ 쑰리νμ§ μμλ λλ νκ²° κ°νΈνκ³ , μλμ μμ μ΄μ μ κ°μΆ λμΌ νν
μμ€ν
μΌλ‘ μμ΄ μμ΄ λΉ λ₯Έ μ‘°λ¦¬κ° κ°λ₯ν©λλ€.
κΈ°λ¦μ λΉ μ§κ³ μμμ λμ± λ°μνκ² μ리ν μ μλ ν
ν μ΄μ§ νλΌμ΄ & νΌμ μμ΄λ μμ΄ νλΌμ΄μ΄λ‘ μ΄λ³΄μλ λ λ΄λ°±νκ³ , λ§μκ² μ리νμΈμ.
λΈλ°μΉ



